Forwarded from JimmyLv 吕立青
正如蒂姆·费里斯所说：“没有一本书能给你所有的答案，我们要用25%的时间来发现自己，用75%的时间来创造自己。这本书是我写给自己的人生参考书，它已经改变了我的生活，希望它也能改变你的生活。”
https://book.douban.com/subject/35651857/
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豆瓣
巨人的方法
蒂姆·费里斯是一名成功的投资人、作家，他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”，下载量已超过2亿次。
蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。
通过一些简短的对话，...
蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。
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卡片的制作实际上包含了对知识的分解，提取和修改，本身就包含在学习和记忆的过程之中，当你试图“简单地”把卡片想当然地“批量化”“模式化”时，就已经失去了一次深入学习和思考的机会了，只有当考虑不同个体，基于其自身的背景和思考方式，对知识通过不断的探索加深理解，在不断的修改卡片的内容和形式之后，当你作出了足够令自己满意的卡片时，其实也意味着你已经为最终记忆卡片内容打下了基础。简单来说，制卡本身就是学习的一个过程，放弃对制卡的思考，就是放弃利用卡片学习本身。
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知乎专栏
制作渐进阅读卡片的个人经验
前景提要： 叶峻峣：如何写出好卡片：利用间隔重复创造理解不论对于制作渐进阅读卡片还是通常的间隔复习卡片，虽然初学者第一眼看上去会想当然的认为制卡是极其简单的，但是其实际操作上却并不如大部分人所想的那…
一个 2021 年的研究发现：当你关心的焦点扩大范围时，你所感受到的幸福感就会成倍增加。(Bradshaw et al., 2021)
什么意思呢？简单来说，在这三种情况下：1）我的行为有益于我以及我的家人；2）我的行为有益于我身边的朋友和同事；3）我的行为有益于这个世界上其他素未谋面的人 —— 第三种情况为你带来的幸福感，会远高于第二种，也远远高于第一种。
什么意思呢？简单来说，在这三种情况下：1）我的行为有益于我以及我的家人；2）我的行为有益于我身边的朋友和同事；3）我的行为有益于这个世界上其他素未谋面的人 —— 第三种情况为你带来的幸福感，会远高于第二种，也远远高于第一种。